今天给各位分享茼蒿酱的茼蒿茼蒿做法大全家常的知识 ,其中也会对茼蒿酱的酱的家常酱做法大全窍门进行解释 ,如果能碰巧解决你现在面临的做法做法问题 ,别忘了关注本站,大全大全现在开始吧 !窍门
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可以的
也可以做其他的蔬菜沙拉 ,如生菜 ,酱的家常酱小番茄,做法做法黄瓜 ,大全大全鸡毛菜等都是窍门不用焯水直接吃的 。玉米粒,茼蒿茼蒿红薯可以煮熟了放进去 。酱的家常酱怕胖就加油醋(某宝有卖的做法做法)调味,不怕胖就加千岛酱调味 ,大全大全都很美味 。窍门另外可以加入煮鸡蛋 ,鸡肉 ,虾 ,补充蛋白质。这样一份既美味 ,又营养的低卡路里的蔬菜沙拉就做好了。
准备食材如下:茼蒿250克,面粉适量 ,玉米面(黄)适量,食盐3克 ,生抽适量 ,蚝油适量,香油2克,蒜泥适量。
具体做法如下:茼蒿洗净 ,切大段,晾干水份,面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉,锅内放适量水 ,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布 ,放入拌好的茼蒿 ,大火蒸5-6分钟即可 ,蒜泥,蚝油,生抽,盐 ,香油兑成料汁 ,吃时拌匀即可!
用料
茼蒿一捆
香其酱/大豆酱45克
鸡精适量
油适量
做法
1将茼蒿洗净 ,去除烂叶 。
2将茼蒿切成小段,放入盘中备用。
3把酱倒入碗中。
4加入适量的水,把酱拌开 。
5锅中加油预热 。
6将茼蒿放入锅中翻炒。
7炒到茼蒿发软,呈翠绿色后 ,倒入酱,翻炒 。
8炒到酱汁收的差不多了 ,就可以出锅了 。
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